Rólam & Érted
Rédling Márta - fejlesztő vagyok, gyerekkel vagyok, veled vagyok
Family & Business Mentoring - kreatív EQ tréner
ICF nemzetközi akkreditált coach, magántanár
20 év önismereti és 10 év kutatás, 10 év kapcsolatmentori tapasztalattal
már rengeteg érzelmileg, spirituálisan, lelkileg, mentálisan
bántalmazott embernek segítettem tisztábban érezni és kijutni a
traumakötésből, rejtett bántalmazásból, érzelmi elhanyagolásból - felépülni, túlélni, elengedni, leválni, újrakezdeni.
"Profi, szakértő, empatikus!"
A benned élő gyermek
vágya, hogy szeressék, lássák, hallják, megértsék és elfogadják!
Hiányból a teljes élet felé: a mentorálás rugalmas,
miközben megvan az íve a gyógyulási folyamatnak, felismeréseken keresztül a gyakorlati tapasztalatokig kísér végig. Minden beszélgetés mély és ambivalens érzéseket hoz, ami egyedi út ahhoz, hogy
- megbocsássunk magunknak, amivel egyre messzebb tűnik
- a megfelelés, a behódolás, az önfeláldozás,
- a parentifikáció és a túlteljesítés, a túlalkalmazkodás,
- a félelem a visszautasítástól, elhagyástól, és
- oldódik a traumás kötés, a megmentési és ismétlési kényszer,
- ami a párkapcsolataidat is meghatározza a felnőtt életedben.
💕 Amikor nem hallod a saját belső hangod a sok kritikus hang között
Van kiút, hogy ne lépj vissza ugyanabba a pokolba, ahogy számos sikeres konzultáció, coaching és mentorálás folyamat bizonyítja, már sokan vagyunk!
Ismeretlen érzések
A lelki-érzelmi bántalmazó kapcsolatból kilépni, megtanulni újra önállóan, örömmel élni, olyan, mint egy stroke után újra megtanulni enni, inni, járni, beszélni. Hosszú idő, sok-sok munka. Még talán a stroke-nál is nehezebb, ha egyedül maradsz a trauma hatásával. Az idő nem a barátod, makacsan pereg.
Milyen elfojtott érzések azok, amik valójában, tudat alatt tartanak fogva minket? Az érzeseid üzenetek! Az intuíciód és a kritikai gondolkozásod szupererő!
Te tartasz meg másokat? Téged ki fog megtartani?
Újra Én - Fordítva!
Amikor egy gyereket érzelmileg elhanyagoltak, lelkileg bántalmaztak, akkor nem a szüleit fogja kevésbé szeretni, hanem önmagát.
Elég a szorongásból - Az igazi arcunk
A gyógyulás jele, ha a benned élő, kritikus hang szelidül, elhalkul és elkezd azzá válni, LÉPÉSRŐL lépésre, akire valaha szükséged volt. Higgy magadnak. Ez nehezített pálya egy bántalmazó kapcsolatban vagy után, ahol már magad is megkérdőjelezed a valóságod, hisz téged hibáztatnak mindenért.
Szerezd vissza a méltóságod alapjait jelentő határaidat: hiszek benned, hiszek neked. Meglátom és elfogadom azt a részed, ami most magányos, kétségekben és bizonytalanságban őrlődik és talán tehetetlennek is érzi magát. Nem ítélkezem, tudom mit érzel, és átérzem, mert átéltem magam is.
Hogyan segítek?
Élményközpontú, emberközpontú konzultációkkal segítek –
az egyre bővülő érzelmi intelligencia, trauma- és sémacoaching
eszköztárával és gyakorlati tapasztalatival kibővítve.
Végzettségeimet, szakmai tudásom, munka- és élettapasztalataimat,
időm és odafigyelésem fogom a veled való
megoldásközpontú együttműködésbe invesztálni,
egy brutál erős, szakmailag strukturált, stratégiailag összeállított,
ÉS ... RÁD szabott program mentén -
Kapcsolj 5. sebességbe - indulunk a Gyorsítósávon.